´õ¿í °·ÂÇØÁø ½ºÇǵåÄÆÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù!
½Ä»ç Àü 2Á¤ Ä®·Î¸® ÄÆ! Ä®·Î¸® ÄÆÆÃÁ¦!
ºäƼ ½Ã³ÊÁö UP! °¡º¿î ±× ¼ø°£!
³» ¸öÀÇ Á᫐ º»»öÀ» µå·¯³»´Ù!
¸®ºä¸¦ ÀÛ¼ºÇØÁÖ¼¼¿ä.
ù ¸®ºä ÀÛ¼º ½Ã, Ưº°ÇÑ ÇýÅÃÀ» µå¸³´Ï´Ù.
0%ÀÇ ±¸¸ÅÀÚµéÀÌ ÀÌ »óǰÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. (0¸í Áß 0¸í)
2 | º¹¿ë¹ý°ú º¸Æ²¹®ÀÇ [´äº¯¿Ï·á] | ![]() |
2022.01.11 |
1 | º¹¿ë¹ý°ú º¸Æ²¹®ÀÇ [´äº¯¿Ï·á] | ´º****** | 2022.01.12 |
¹®ÀÇÇϱâ |
¹è¼Û¾÷ü | Åùè»ç»çÁ¤¿¡ µû¶ó cj´ëÇÑÅë¿î(¢Ï1588-1255) ȤÀº ·Ôµ¥Åùè(¢Ï1588-2121)·Î ¹ß¼ÛµË´Ï´Ù. |
---|---|
¹è¼Û¾÷¹« | ¿ù¿äÀÏ ¿ÀÀü 9½Ã °áÁ¦¿Ï·á°Ç ´çÀÏÃâ°í / È~±Ý¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 13½Ã °áÁ¦¿Ï·á°Ç±îÁö ´çÀÏÃâ°íµË´Ï´Ù. |
¹è¼Û±â°£ |
- °áÁ¦¿Ï·á ÈÄ 1~2ÀÏ À̳» ¹è¼Û¿Ï·á.(ÁÖ¸»/ÈÞÀÏÀº ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.) - ´Ü, Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó¼ ´Ù¼Ò Áö¿¬µÉ ¼ö´Â ÀÖÀ¸³ª Áö±ØÈ÷ ¿¹¿ÜÀûÀÎ °æ¿ìÀ̸ç õÀçÁöº¯, Ãß¼® ¹× ¼³ ¸íÀýÀ» ÀüÈÄÇÏ¿©¼´Â, Åùè»çÀÇ ¹è¼Û¹°·®ÀÇ ÆøÁÖ·Î 2~5ÀÏ Á¤µµ Áö¿¬¹è¼Û µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÌÁ¡ ¾çÇØ¹Ù¶ø´Ï´Ù. |
¹è¼Ûºñ |
- Àü±¹ ¾îµð¼³ª ±âº» Åùèºñ 3,000¿ø(¼±/ÂøºÒ ºÒ¹®)À̸ç, ºÎÇdzª ¹«°Ô¿¡ µû¶ó¼ ÀϺΠÃß°¡¿ä±ÝÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. - µµ¼ »ê°£Áö¹æÀº º°µµÀÇ ¿ä±ÝÀÌ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (Á¦ÁÖµµ 3,000¿ø / µµ¼»ê°£ 7,000¿ø) |
¹«·á¹è¼Û | ÀϺΠƯ°¡»óǰ ¶Ç´Â ÂøºÒ»óǰÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü °áÁ¦±Ý¾×ÀÌ 10,000¿ø ÀÌ»óÀÏ ¶§ ¹«·á¹è¼Û. ¹À½¹è¼Û °¡´É. |
¹è¼Û¹®Á¦ |
- ¹è¼ÛµÈ »óǰÀÇ ¼ö·®ÀÌ À߸øµÇ¾ú°Å³ª, ´Ù¸¥»óǰÀ¸·Î ¹è¼ÛµÇ¾úÀ»½Ã °í°´¼¾ÅÍ(¢Ï1588-7056)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. - °£È¤ ¹è¼Û»óŰ¡ ¹è¼Û¿Ï·á·Î µÇ¾îÀִµ¥µµ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óǰÀ» ¸ø¹ÞÀ¸¼ÌÀ» °æ¿ì ÀúÈñ °í°´¼¾ÅÍ¿¡ ¿¬¶ôÇϽô °Í º¸´Ù ¹è¼ÛÁ¶È¸¿¡ ³ª¿ÍÀÖ´Â Áý¹è¿øÀÇ ¿¬¶ôó·Î ¿¬¶ôÇÏ½Ã´Â°Ô ºü¸¨´Ï´Ù. |
±³È¯,¹Ýǰ½Ã Âü°í»çÇ× |
- »óǰ û¾àöȸ °¡´É±â°£Àº ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 15ÀÏ À̳»ÀÔ´Ï´Ù. (ÀϺΠ»ó¼¼Á¤º¸¿¡ ¸í½ÃµÈ »óǰÀº ÇØ´ç ±âÁØ¿¡ µû¶ó ó¸®) - »óǰºÒ·® ¹× ¿À¹è¼ÛÀÇ °æ¿ì ±³È¯/¹Ýǰ Åùèºñ´Â ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. - ´Ü, »óǰ¼ö·É ÈÄ °í°´ º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯/¹Ýǰ ¹× °í°´°ú½Ç·Î ÀÎÇÑ Åùèºñ´Â °í°´´Ô ºÎ´ãÀÔ´Ï´Ù. - ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ½ÇÁ¦¿Í ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ¹Ýǰ ¹× ±³È¯ÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. - ¼ö·ÉÇϽŠ»óǰÀº ²À È®ÀÎ ÈÄ °³ºÀÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. - »óǰ¼ö·É½Ã À¯Åë±âÇÑ °æ°úÁ¦Ç°À̳ª º¯ÁúµÈ Á¦Ç°Àº 100% ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ¸·Î ±³È¯ ¹× ¹ÝǰÇÏ¿© µå¸³´Ï´Ù. |
---|---|
±³È¯,¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
- Æ÷ÀåÀ» °³ºÀÇÏ¿© µå¼Åº» °æ¿ì - ¹Ýǰ/±³È¯ ±â°£À» ÃʰúÇÏ¿´À» °æ¿ì - °í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓÀÖ´Â »çÀ¯(»óǰÆ÷ÀåÀÇ °³ºÀ ¶Ç´Â ÈѼÕ)À¸·Î »óǰµéÀÇ °¡Ä¡°¡ ÆÄ¼ÕµÇ°Å³ª ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì - ÀϺΠ»óǰÀÇ °æ¿ì, Àμö ÈÄ¿¡´Â Á¦Ç° ÇÏÀÚ³ª ¿À¹è¼ÛÀÇ °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇÑ °í°´´Ô ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯/¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
¡Ø ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ¹Ýǰ/±³È¯ Åùèºñ´Â °í°´´ÔÀÌ ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß Çϸç,
¹ÝǰÁ¢¼ö ¾øÀÌ ÀÓÀÇ·Î ¹Ý¼ÛÇϰųª ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³»½Ç °æ¿ì »óǰȮÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ±³È¯/¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´É ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Á¦Ç°¸í | ¿À´Ãµµ44 ÀÌÁö ·¹¸ó |
---|---|
½ÄǰÀÇ À¯Çü | ±âŸ°¡°øÇ° |
»ý»êÀÚ ¹× ¼ÒÀçÁö | (ÁÖ)¼Ò¿ï³×ÀÌóǪµå / Ãæ³² õ¾È½Ã µ¿³²±¸ ¼º³²¸é ¼®°î2±æ 80 |
Á¦Á¶¿¬¿ùÀÏ, À¯Åë±âÇÑ ¶Ç´Â ǰÁúÀ¯Áö±âÇÑ | Á¦Á¶ÀÏÀÚ : ÀÔ°í½Ã¸¶´Ù ¸Å¹ø´Þ¶ó Ç¥±â°¡ ¾î·Á¿ì¸ç, ÁÖ¹®ÀϱâÁØ 50%ÀÌ»ó »óǰÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.1588-7056À¸·Î ¿¬¶ôÁֽøé ÀÚ¼¼ÇÑ ¾È³»°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù./Á¦Á¶ÀϷκÎÅÍ 18°³¿ù |
Æ÷Àå´ÜÀ§º° ³»¿ë¹°ÀÇ ¿ë·®(Áß·®), ¼ö·® | 540 g(460 kcal) |
¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® | Á¤Á¦¼ö, ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç, ·¹¸ó³óÃà¾×(À̽º¶ó¿¤»ê), ·¹¸óÆÞÇÁ¼¿(¾Æ¸£ÇîÆ¼³ª»ê), ±¸¿¬»ê, ·¹¸ó¿§¼¾½º(·¹¸ó¿ÀÀÏ, ÁÖÁ¤, Á¤Á¦¼ö), È¿¼Ò󸮽ºÅ׺ñ¾Æ, ¼öÅ©¶ö·Î½º(°¨¹Ì·á), ÀÚ¸ùÁ¾ÀÚÃßÃâ¹°, Çǽ¬Äݶó°Õ, È÷¾Ë·ç·Ð»ê(µ¦½ºÆ®¸°, È÷¾Ë·ç·Ð»ê), ºñŸ¹ÎÈ¥ÇÕÁ¦Á¦[Á¦»ïÀλêÄ®½·, L-¾Æ½ºÄÚºê»ê³ªÆ®·ý, ºñŸ¹ÎEÈ¥ÇÕÁ¦Á¦(dl-¾ËÆÄ-ÅäÄÚÆä¸±¾Æ¼¼Å×ÀÌÆ®, º¯¼ºÀüºÐ, µ¦½ºÆ®¸°, ÀÌ»êȱԼÒ), ´ÏÄÚÆ¾»ê¾Æ¹Ìµå, Ǫ¸¶¸£»êÁ¦ÀÏö,ºñŸ¹ÎAÈ¥ÇÕÁ¦Á¦(µ¦½ºÆ®¸°,¾Æ¶óºñ¾Æ°Ë, ¿Á¼ö¼öÀüºÐ, ºñŸ¹ÎA¾Æ¼¼Å×ÀÌÆ®, ºñŸ¹ÎE), »êȾƿ¬, ºñŸ¹ÎB1¿°»ê¿°, ºñŸ¹ÎB6¿°»ê¿°, ºñŸ¹ÎB2, ¿±»ê], ¾Æ¹Ì³ë»êÈ¥ÇÕÁ¦Á¦(L-Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ,L-·ÎÀ̽Å, L-¶óÀ̽ſ°»ê¿°, L-¸ÞƼ¿À´Ñ, ÆÈ¶óƼ³ë½º, L-È÷½ºÆ¼µò, L-À̼ҷÎÀ̽Å, L-¹ß¸°, L-Æ®·¹¿À´Ñ, L-Æ®¸³ÅäÆÇ), ºñŸ¹ÎB2 |
¿µ¾ç¼ººÐ | ÃÑ ³»¿ë·® 540 g(135 g x 4ȸ)1ȸ Á¦°ø·®(135 g)´ç 115 kcal ³ªÆ®·ý 10 mg(1 %) ,ź¼öȹ° 29 g(9 %) ,´ç·ù 21 g(21 %),½ÄÀ̼¶À¯ 0.3 g(1 %) ,Áö¹æ 0 g(0 %) ,Æ®·£½ºÁö¹æ 0 g,Æ÷ÈÁö¹æ 0 g(0 %) ,ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 0 mg(0 %) ,´Ü¹éÁú 0 g(0 %) ¡Ø 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²(%)Àº 2,000 kcal ±âÁØÀ̹ǷΠ°³ÀÎÀÇ ÇÊ¿ä ¿·®¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
À¯ÀüÀÚº¯Çü½Äǰ ÇØ´ç ¿©ºÎ | ÇØ´ç»çÇ× ¾øÀ½ |
¼ÒºñÀÚ¾ÈÀüÀ» À§ÇÑ ÁÖÀÇ»çÇ× | [¼·Ãë·® ¹× ¼·Ãë¹æ¹ý] 1ÀÏ 4ȸ, 1ȸ ´«±Ý¼±(135 g)¸¸Å ¹°400 mL¿¡ Èñ¼®ÇÏ¿© ¾à 4½Ã°£¸¶´Ù ¼·ÃëÇϽʽÿÀ.[¼·Ãë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×] ¼·Ãë·® ¹× ¼·Ãë¹æ¹ýÀ» È®ÀÎ ÈÄ ¼·ÃëÇϽʽÿÀ. ¼·Ãë Àü¿¡ À¯Åë±âÇÑÀ» È®ÀÎ ÈÄ ¼·ÃëÇϽʽÿÀ. Á¦Ç° °³ºÀ ¶Ç´Â ¼·Ãë½Ã Æ÷ÀåÀç¿¡ ÀÇÇØ »óÇØ¸¦ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ. °³ºÀ ÈÄ¿¡´Â º¯ÁúÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸´Ï »¡¸® µå½Ã±â ¹Ù¶ó¸ç °³ºÀÇÑ Á¦Ç°Àº ³ÃÀå º¸°üÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ »ý±æ °æ¿ì ¼·Ã븦 Áß´ÜÇϰí, Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇϽðųª ¼ÒºñÀÚ »ó´ã½Ç·Î ¹®ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. [º¸°ü¹æ¹ý] ½Ç¿Âº¸°ü / Á÷»ç±¤¼± ¹× °í¿Â ´Ù½ÀÇÑ °÷À» ÇÇÇÏ°í ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ. |
¼öÀԽŰí ÇÊ À¯¹« | ÇØ´ç»çÇ× ¾øÀ½. |
¼ÒºñÀÚ»ó´ã °ü·Ã ÀüȹøÈ£ | 1588-7056 |